Qu’est-ce que l’éco-participation ?

Produit électrique et électronique : Depuis le 15 novembre 2006, les produits électriques et électroniques sont soumis à l'éco-participation DEEE dont le montant s’ajoute au prix de vente. 
Ce montant est entièrement reversé à un organisme agréé. Vous contribuez ainsi au recyclage et au traitement des déchets d’équipements électriques et électroniques (DEEE). 
Pour en savoir plus cliquez ici.

Produit d’ameublement : Depuis le 1er mai 2013, les produits d’ameublement sont soumis à l’éco-participation mobilier dont le montant s’ajoute au prix de vente. 
Ce montant est entièrement reversé à un organisme agréé. Vous contribuez ainsi au recyclage et à la valorisation des meubles usagés.
Pour en savoir plus cliquez ici.

Appareil à développement musculaire Hand Grip

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GARANTIES
Appareil à développement musculaire Hand Grip.
Cet appareil d’entraînement manuel idéal pour augmenter la force et l’endurance des muscles de la main et de l’avant-bras. Cette poignée, conçue de manière ergonomique pour les exercices à domicile, est l'accessoire parfait pour optimiser votre routine, grâce à sa conception confortable et sûre avec des matériaux souples qui vous permettent de renforcer les avant-bras et les doigts sans risques. Ce modèle réglable, qui permet de faire varier la résistance entre 5kg et 60kg, le rend adapté aussi bien aux hommes qu'aux femmes qui souhaitent améliorer leur adhérence.
Léger et compact.

Conseils d'utilisation :
- Commencez avec une faible résistance : si vous êtes débutant, commencez avec une résistance plus faible et augmentez-la progressivement au fur et à mesure que vous développez votre force. Cela vous aidera à prévenir les blessures et à vous adapter à l’exercice.
- Entraînez-vous régulièrement : pour de meilleurs résultats, utilisez la poignée 2 à 3 fois par semaine. Vous pouvez faire plusieurs répétitions à chaque séance, en fonction de votre niveau de résistance.
- Effectuez des exercices d’échauffement et de récupération : avant de commencer votre routine, faites quelques exercices d’échauffement pour préparer vos muscles. Une fois terminé, étirez les muscles de vos mains et de vos avant-bras pour faciliter la récupération.
- Variez vos exercices : essayez différentes positions et techniques, comme serrer la poignée avec tous vos doigts ou seulement quelques-uns, pour faire travailler différents muscles et améliorer la force de manière équilibrée.
- Maintenez une posture correcte : assurez-vous que votre poignet est aligné avec votre avant-bras pour éviter toute tension inutile.
- Évitez de plier votre poignet vers l’avant ou vers l’arrière.
- Évitez le surentraînement : n'entraînez pas les mêmes muscles tous les jours. Laissez vos mains et vos avant-bras se reposer et récupérer.
- Utilisez les deux bras : alternez l’utilisation de la poignée entre les deux mains pour développer une force équilibrée des deux côtés du corps.

Coloris : noir
Matière : polypropylène
Poids : 0,173 Kg


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